Warum Low Carb wichtig ist zum Abnehmen

Iss Low Carb zum Frühstück

. Ein LOW CARB Frühstück bringt bessere Ergebnisse, bei Abnehmen von Körperfett, Muskelaufbau und Konzentration. Das Frühstück ist die wichtigste Mahlzeit des Tages. Das größte Hindernis am Morgen zu essen, …

Workshop mit Gerhard Mayer

Einer der erfolgreichsten Leichtathleten Österreichs war zu Gast beim Workshop “Krafttraining” in Purgstall. Fitnessraum-Manager Ing. Walter Mittendorfer gelang es, den 37 -jährigen Diskuswerfer für einen Info-Nachmittag ins Erlauftal zu holen …